Blog

Rozrywka

Niezmiernie wiele osób myśli – czasami trochę przekornie, że żyje, funkcjonuje tylko to właśnie dzięki kawie. Dużo milionów dorosłych osób każdego dnia rano pije ten orzeźwiający napój. Kawa obejmuje kofeinę wobec tego faktycznie pobudza nas do życia, powoduje, że organizm budzi się ze snu, stajemy się znacznie bardziej aktywni. Kawa ma wiele pozytywnych cech. Jest nią choćby to, że sprawia ona, iż pamięć jest poprawniejsza, sądzimy trzeźwo, znika zmęczenie. Wypicie filiżanki kawy poprawia koncentrację. Dlatego też czasem w ciągu dnia musimy taką właśnie kawę wypić – kawy ziarniste. Powinniśmy jednakże uważać na jej ilość. Nie jesteśmy w stanie pić nazbyt dużo kawy. Powinniśmy tego pilnować. Perfekcyjną ilością jest dwie filiżanki niezbyt mocnej kawy. Dotlenia to organizm oraz aktywuje spalanie kalorii. Badania dowodzą także, ze regularne picie kawy pomniejsza ryzyko zachorowania na niektóre choroby takie jak cukrzyca czy nowotwory. W wielu przypadkach jesteśmy w stanie także odnotować, że po napiciu się kawy – dosyć mocnej znikają bóle, a głównie ból głowy. W pewnych momentach właśnie kawa działa lepiej oraz prędzej niż leki przeciwbólowe – a to dzięki kofeinie, która zawarta jest w tym napoju.

Categories: Inne

Comments are closed.